Menanam Padi Di Gedung Tinggi

Lahan pertanian kini bisa berada di gedung bertingkat, bukan hanya di sawah. Konsep bertani ini disebut Low-Energy Paddy Vertical Farming Concept atau menanam padi di lahan vertikal. Lima mahasiswa Institut Teknologi Bandung menggagas konsep tersebut. Empat di antaranya mahasiswa Jurusan Teknik Mesin, yakni Avip Noor Yulian, Bernard Tristian, Daniel Christopher, dan Dennis Setiawan. Seorang lagi, Victorina Arif, dari Jurusan Teknik Arsitektur. Mereka merancang model bertani ini pada akhir tahun lalu untuk diikutkan dalam lomba Ashare International Competition (AIC) 2016. Ashare atau American Society of Heating, Refrigerating, and AirConditioning Engineers merupakan lembaga profesi bidang teknik di Amerika Serikat.

Posted in Berita | Leave a comment

Cah Kailan Jamur Kuping ala Cafe Instagramable di Jakarta

Cah Kailan Jamur Kuping ala Cafe Instagramable di Jakarta

Bahan: 250 gr kailan, potong-potong 2 bh wortel, iris serong 50 gr jamur kuping, rendam, potong potong 2 siung bawang putih, iris halus 1 btr bawang merah, iris halus 1/2 cm jahe, cincang halus 2 bh cabai merah keriting, iris serong 1 sdt saus tiram 1/2 sdt kecap manis 3/4 sdt garam 1/4 sdt merica bubuk 100 ml air 2 sdm minyak, untuk menumis

Cara Membuat Untuk 5 Porsi: 1. Tumis bawang merah, bawang putih, cabai merah, dan jahe hingga harum. Masukkan kailan, wortel, dan jamur kuping. Aduk rata. 2. Tuang saus tiram dan kecap manis. Aduk rata. Bubuhi garam dan merica bubuk. Aduk rata. 3. Tuang air. Masak sambil sesekali diaduk hingga semua bahan matang.

Cuciwis Tumis Jamur Untuk 4 porsi

Bahan: 300 gr cuciwis, belah 2 bagian 5 btr bawang merah, cincang 100 gr jamur tiram, suwir-suwir 2 siung bawang putih, cincang 1 sdm saus tiram 2 bh cabai keriting merah, iris serong 1/4 sdt garam 1/4 sdt merica bubuk 1/2 sdt gula pasir 2 sdm minyak, untuk menumis

Cara Membuat: 1. Tumis bawang putih, bawang merah, dan cabai hingga baunya harum. Masukkan cuciwis. Aduk sampai setengah layu. Masukkan jamur. Aduk rata. 2. Bubuhi garam, saus tiram, merica bubuk dan gula pasir. Aduk rata. 3. Tuang air. Aduk hingga meresap.

Nasi Bakar Kemangi Untuk 6 porsi

Bahan Nasi: 500 gr beras 3 btg serai, ambil bagian putihnya, memarkan 1 sdt garam 4 lbr daun salam 1 ikat daun kemangi, petiki 900 ml air kaldu ayam 10 lbr daun pisang, untuk membungkus 50 gr teri jengki, seduh

Bahan Sambal (Haluskan): 1 siung bawang putih, goreng 5 btr bawang merah, goreng 6 bh cabai rawit merah, goreng 6 bh cabai keriting merah, goreng 1/2 sdt terasi, bakar 1/2 sdt garam 1/2 sdt gula pasir Bahan Kuah Areh: 300 ml santan, dari 1 btr kelapa 1/4 sdt garam

Cara Membuat: 1. Rebus air, garam, serai, dan daun salam. Masak hingga mendidih. Tambahkan beras. Masak sampai meresap. Matikan apinya. Diamkan di dalam panci tertutup 20 menit. 2. Kukus dengan api sedang, dalam waktu 30 menit hingga matang. Sisihkan. 3. Kuah areh, rebus bahan kuah areh sambil diaduk menggunakan api kecil hingga menjadi kental. 4. Ambil nasi gurih. Tuang kuah areh di atasnya. Beri sambal, teri, dan daun kemangi. Bungkus dengan daun pisang. Semat dengan lidi. Bakar sampai matang.

Posted in Resep | Leave a comment

DKI Bakal Buka Lowongan Calon PNS

Contohnya, sekolah di Jakarta kekurangan 14 ribu guru. Pemerintah DKI Jakarta akhirnya membuka keran lowongan calon pegawai negeri sipil (CPNS) setelah empat tahun moratorium perekrutan pegawai. Badan Kepegawaian Daerah (BKD) mengusulkan lebih dari 7.000 lowongan yang akan diumumkan.

Kepala Bidang Perencanaan dan Pendayagunaan BKD Provinsi DKI, Chaidir, mengatakan telah mengajukan slot 7.000 lowongan ke Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi. Namun Kementerian belum memutuskan berapa jatah DKI dan keputusan final baru akan diumumkan pada 19 September mendatang. Seorang sumberTempodi pemerintah DKI menyebutkan bahwa Kementerian hanya akan memberikan jatah 4.000 lowongan.

Posted in Berita | Leave a comment

Pentingnya Konsumsi Vitamin A

Berdasarkan berbagai penelitian diketahui, perempuan ras Asia berisiko lebih tinggi untuk mengalami hamil anggur, bila dibandingkan dengan perempuan non-Asia. Khusus di Indonesia, sekarang ini kasus hamil anggur lebih banyak ditemukan di daerah kota-kota kecil dimana masyarakatnya masih kekurangan gizi. Para ahli belum dapat menyimpulkan pemicu utama terjadinya hamil anggur, namun kurangnya asupan gizi pada mamil diduga menjadi salah satu faktor penyebab.

Baca juga : Kursus Bahasa Jerman di Jakarta

Banyak penelitian menyebutkan, kurangnya asupan vitamin A, termasuk sejak sebelum hamil, turut memperbesar risiko seorang mamil mengalami hamil anggur. Penelitian yang dilakukan dalam waktu 1990-2006 memperlihatkan risiko seorang mamil untuk mengalami hamil anggur sebanyak 6,8 kali lebih besar jika ka dar vitamin A di dalam darahnya ternyata di bawah normal. Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak dan disimpan di lever (hati). Vitamin ini sangat penting dalam mendorong proses perkembangan embrio serta berguna untuk melawan infeksi.

Kebutuhan vitamin A setiap mamil sekitar 770 mikrogram (2.565 IU) per hari dan akan meningkat saat fase menyusui. Walaupun sangat dibutuhkan oleh tubuh dan penting bagi pertumbuhan janin, kon sumsi vitamin A juga tidak boleh berlebihan karena dapat menyebabkan cacat pada bayi. Mamil dapat mencukupi kebutuhan vitamin A dengan mengonsumsi makanan yang mengandung beta-karoten, seperti produk susu, daging sapi, telur, sayur, dan buah-buahan. Di dalam tubuh, beta-karoten nantinya akan diubah menjadi vitamin A.

Bila Mama merasa asupan makanan yang mengandung beta-karoten atau vitamin A sehari-hari kurang, bicarakan dengan dokter mengenai kemungkinan mengonsumsi suplementasi vitamin A dengan dosis yang tepat. Selain asupan gizi, ada juga faktor lain yang turut memperbesar risiko seorang perempuan untuk mengalami hamil anggur, yakni: hamil di usia lebih dari 40 tahun atau di usia kurang dari 20 tahun; pernah mengalami hamil anggur; dan pernah keguguran. Risiko mengalami hamil anggur semakin besar pada Mama yang hamil di usia lebih dari 40 tahun atau di usia kurang dari 20 tahun; pernah mengalami hamil anggur; dan pernah keguguran.

Posted in Parenting | Leave a comment

Sulap Wajah Tanpa Bedah Bag2

Perawatan anti-penuaan ini juga diminati di Amerika Serikat. Menurut ahli dermatologi New York Dendy Engelman, para dokter kecantikan mulai mengalihkan perhatian ke daerah yang kerap diabaikan. “Perawatan wajah sudah sangat unggul dalam beberapa tahun terakhir, tetapi wajah yang terlihat muda tidak akan terlihat serasi dengan leher dan dada yang menunjukkan tanda kerusakan akibat sinar matahari dan photoaging.”

Engelman mengatakan kini tumbuh kesadaran untuk memfokuskan energi pada area leher dan dada untuk menunjang penampilan yang lebih maksimal. “Ketika wajah terlihat lebih muda tapi tidak diikuti dengan leher, penampilan itu akan terlihat tidak alami, dan ‘selesai’,” tutur Engelman. Umumnya, permasalahan penuaan yang dikeluhkan adalah munculnya pengenduran pada kulit dan garis tebal dari otot platysma yang berjalan dari dagu ke klavikula sehingga membentuk “leher kalkun”.

Posted in Berita | Leave a comment

Ingin Anak Belajar Tanpa Disuruh

Anak Saya, Zia (4,5), Paling Susah Kalau Diajak Belajar Menulis, Belajar Membaca, Be – L A Jar Mengaji. Tapi Kalau Orang Lain Yang Mengajarkan, Dia Mau Saja. Contoh, Kalau Mengaji, Saya Serahkan Ke Guru Mengaji, Alhamdulillah Ada Kemajuannya, Bu. Namun Untuk Urus An Membaca Dan Berhitung, Saya Masih Bingung Mencari Orang Yang Bisa Menyuruhnya Belajar. Bagimana Menghadapinya Ya, Bu? Saya Ingin Anak Saya Belajar Tanpa Disuruh-Suruh. Mohon Solusi. Yanis Trisya Putri – Jakarta Salam kenal, Bu Yanis.

Baca juga : Tes Toefl Jakarta

Saya ingin bertanya, apa yang dimaksud dengan “belajar” menulis dan membaca? Bagaimana Ibu mengajak Zia “belajar”? Mengingat usianya masih 4,5 tahun, se baiknya jangan sampai anak merasa dipaksa “belajar”. Kata “belajar” se ngaja saya tulis dalam tanda petik, sebab pada anak usia balita, lebih baik dilakukan melalui bermain. Rentang perhatian anak-anak balita pada umumnya masih terbatas, sehingga kalo diminta duduk diam, biasanya maksimum ha nya bisa bertahan sampai 10 menit.

Mengenal huruf dapat dilakukan melalui permainan mengelompokkan huruf yang sama (dari guntingan karton), melompat ke ubin yang ditulisi abjad tertentu, atau melompat ke ubin yang ditulisi kata-kata sederhana misal, nama anak, nama orang tua, kata “ibu”, “bapak”, dan lain – lain. Kegiatan menulis perlu diawali dengan membiasakan anak memegang alat tulis. Cara memegang pensil perlu diperhatikan. Posisinya tepat, tekanan garis pun harus sesuai agar tidak sampai membuat tangannya mudah lelah.

Selain itu, anak diajak membuat prakarya, menggunting, menempel, mewarnai, membentuk dari lilin mainan, meronce, melukis dengan menggunakan cat khusus di jari jemarinya, dan lain-lain. Semua kegiatan ini bertujuan melatih kelenturan jari jemari anak. Masih banyak kegiatan bermain yang bisa dilakukan bersama anak dan perlu diingat, kata kuncinya “harus menyenangkan” bagi anak agar anak bersemangat dan menikmati kegiatannya. Sekian dulu, selamat membimbing dan mengajak Zia bermain sambil belajar.

Khawatir Pertumbuhan Terhambat

Anak Lelaki Saya (2) Belum Bisa Duduk Sendiri, Baru Mampu Guling-Guling Badan. Apakah Pertumbuhannya Terlambat? Apakah Karena Waktu Hamil, Saya Disuntik Kb Sampai Janin Usia 4 Bulan Akibat Ketidaktahuan? Saya Melahirkan Normal, Namun Kepala Bayi Lemah Dan Peyang. Apa Yang Harus Saya Lakukan, Dok? Apakah Ada Terapi Mengembalikan Bentuk Kepala Peyang? Saya Sangat Menantikan Jawaban Dokter Rifan. Terima Kasih. Ernawati Syukur – Semarang Ibu Ernawati yang baik, tampaknya si kecil mengalami keterlambatan perkembangan motorik.

Seusianya, seharusnya sudah dapat berjalan, bersenandung, dan berbicara cukup jelas. Hal ini harus dicari penyebabnya apakah memang ia mengalami keterlambatan perkembangan otak atau ada penyebab lainnya. Mengenai pengaruh kontrasepsi terhadap kondisi ini sepanjang yang saya tahu tidak ada. Sebaiknya Ibu membawanya ke dokter spesialis anak sub-spesialisasi saraf anak yang terdapat di kota Ibu, agar dapat dicari penyebab dan dilakukan tatalaksana yang sesuai demi tumbuh kembangnya seoptimal mungkin.

Sumber : pascal-edu.com

Posted in Parenting | Leave a comment

Tiga Jagoan Android One Baru Tersedia Online

Hadirnya tiga Android One dari merek lokal Indonesia, tampak disambut meriah masyarakat. Ya, Android One ini adalah proyek Google untuk membuat smartphone yang lebih terjangkau bagi negara berkembang, namun dengan spek cukup tinggi. Awal Februari ini, Android One sudah dipasarkan yaitu bernama Nexian Journey One, Evercoss One-X dan Mito Impact. Menarik tapi mungkin sekaligus membosankan, karena ketiga merek itu memiliki spesifikasi yang sama. Desainnya juga hanya punya sedikit perbedaan. Soal kesamaan spek ini, Google selaku pemilik platform Android One sudah menentukan spesifikasinya dan tak bisa seenaknya dimodifikasi oleh setiap vendor. Sebagai pencuri start adalah Nexian, ternyata sudah menyiapkan Nexian Journey One, menjadikannya smartphone Android pertama di Indonesia yang diluncurkan berbekal OS Android teranyar, Android versi 5.1 Lollipop. Lalu disusul Evercoss One-X dan Mito Impact.

Tiga Jagoan Android One Baru Tersedia Online

Dibandingkan versi sebelumnya, OS Lollipop ini diklaim berkinerja lebih cepat dan responsif, baterai lebih awet, dan hemat data. Semuanya punya spek sama, yaitu dual GSM Quad Band, dual 3G, prosesor MTK Quad Core 1.3Ghz, OS Android v5.1 Lollipop, layar 4.5 inchi IPS 480 x 854 pixel, memori RAM 1GB, memori internal 4GB. slot microSD, kamera 5MP + Flash dan kamera depan 2MP, internet HSDPA/3G/EDGE/GPRS, WiFi, baterai 1780 mAh, jack audio 3.5mm, Radio FM, Google Chrome, GPS, Compass, Media Player, Google Play, Maps. Sayangnya, gaung ketiga Android One tersebut memang belum sampai di pertokoan ponsel. SINYAL sempat mencari di pertokoan ponsel Cempaka Mas dan Roxy Mas, memang belum ditemukan. Penjual toko Alfa 2 Cell di Cempaka Mas, juga belum punya stoknya.

Toko yang punya tiga toko ponsel ini; Roxy Mas, Cempaka Mas dan ITC Kuningan, menyatakan memang belum menjual produk yang sedang diburu ini. Di lokasi lain, toko ponsel Original Solution di Roxy Mas juga menyatakan belum menjual ketiganya. “Kalau yang nanya-nanya sih memang sudah ada,” ujar pemilik toko. Baru bisa dipesan Nah, kalau di toko ponsel, bahkan di pusatnya seperti Roxy Mas dan Cempaka Mas tidak tersedia, ke mana kita harus memburunya? Ternyata saat ini ketiganya bisa dipesan di toko online. Harganya bahkan lebih murah dari banderol resminya. Nexian misalnya, secara resmi malah menyatakan hanya menjual secara online. Nexian Journey dijual dalam varian warna hitam, putih,dan merah. Harganya? Cuma Rp999 ribu saja. Tak heran jika unitnya begitu diburu calon konsumen.

Nexian bisa dipesan di situs blanja. com dan jakartanotebook.com. Di Jakartanotebook.com, Nexian Journey One bisa dipesan mulai 4 – 9 Februari. Sejumlah bonus diberikan seperti anti gores, perdana Telkomsel 4.5GB, voucher belanja senilai Rp100 ribu, microSD 8GB, dan 2 voucher lain senilai Rp100 ribu. Janjinya, pengiriman akan mulai dikirim pada 9 Februari. Nexian bahkan berani memberi jaminan untuk tukar unit baru jika ada kerusakan dalam 30 hari. Syaratnya dus dan aksesoris komplit dan tidak ada cacat fisik. Di blanja.com, pengiriman akan dimulai lebih lama, yaitu 16 Februari Berikutnya adalah Evercoss One-X yang bekerjasama dengan toko online terkenal Lazada.co.id, dijual hanya Rp999 ribu, dari harga aslinya Rp1.388.000. Evercoss memberikan bonus casing kulit dan perdana Telkomsel 4,5GB/bulan.

Baru sehari saja, pihak Evercoss mengklaim sudah terjual ribuan unit. Namun statusnya baru predorder, dan barang baru akan dikirim mulai 20 Februari 2015. Sementar Mito Impact A10, juga disambut meriah. Mito menjualnya hanya seharga Rp699.000, dari harga normalnya Rp1.199.000. Harga Rp699 ribu itu untuk pemegang kartu kredit BCA, BRI dan harga Rp749.000 untuk pemegang kartu kredit Danamon, Standar Chartered selama pre order di www.blibli.com. Tapi stoknya sudah habis dalam waktu satu hari. Maka, Mito membuka pemesanan kedua, dan kini bisa dipesan seharga Rp999.000 Jadi, sabar ya, karena hingga saat ini barangnya memang belum bisa ditemui di mana pun selain situs belanja yang sudah bekerjasama itu. Nantinya, ketiga Android One itu nantinya bisa diperoleh di jaringan distributor resmi seperti toko Erafone, Global Teleshop, Okeshop, dan Selular Shop

Posted in Berita | Leave a comment

Klaster Situs Judi Bola Baru di Bukit Cimanggu City Bogor

Klaster Situs Judi Bola Baru di Bukit Cimanggu City Bogor Diresmikannya tol BORR (Bogor Outer Ring Road) tahap kedua pada awal Juni 2014 ini makin meningkatkan daya tarik Bogor, khususnya daerah yang terhubung langsung dengan jalan tol ini, yaitu daerah Bogor Barat dan Bogor Utara. PT Perdana Gapura PrimaBukit Cimanggu City, adalah pengembang kawakan yang terus berinovasi dengan produkproduk hunian baru yang berlokasi di wilayah ini. Yang terbaru diluncurkan adalah Klaster Charnwood. Klaster ini melengkapi klaster lainnya yang sudah ada, mengusung desain modern dengan layout ruang yang cantik dan praktis, cocok untuk keluarga modern saat ini.

Klaster Situs Judi Bola Baru di Bukit Cimanggu City Bogor

Pilihan tipe adalah: tipe 42, 60, 70, 133 dengan luas lahan dari 90-136m². Ditawarkan dengan harga mulai Rp650 juta, klaster ini menempati lokasi berdekatan dengan ruko dan memiliki row jalan 10m. Spesifikasi bangunan dengan material pilihan, dinding bata merah, dan atap rangka baja ringan. Menjadi bagian dari hunian lain yang ada di Bukit Cimanggu City Bogor, klaster Charnwood memiliki fasilitas umum yang lengkap yang sudah tersedia seperti: arena olah raga (Sport Center), Marcopolo-Kolam Renang, dan taman kompleks dan taman bermain, yang tersebar di beberapa area di kompleks Bukit Cimanggu City.

Mengatasi Masalah Jual-Beli Tanah

Beberapa hal yang patut diketahui dan tip-tip terkait dengan jual beli tanah atau properti yang aman, adalah sebagai berikut. Pastikan bahwa perjanjian jual beli sudah memenuhi syarat materiil dan syarat formal. Syarat materiil meliputi: pertama, penjual maupun pembeli adalah pihak yang memang berhak melakukan transaksi jual-beli. Kedua, tanah atau properti yang diperjualbelikan tidak sedang dalam keadaan sengketa. Sedangkan syarat formal adalah, akta jual beli harus dibuat oleh PPAT (Peraturan Pemerintah No. 24/1997). Jika jual beli dilakukan di bawah tangan dan tidak dibuat PPAT, maka tidak dapat dilakukan pendaftaran hak atas tanah, yang artinya kantor pertanahan tidak akan dapat menerbitkan sertifikat.

Terkait dengan objek jual-beli (tanah, bangunan, atau jenis properti lainnya), ada 3 hal yang harus dilakukan, yaitu pengecekan status objek, proses transaksinya, dan pengurusan sertifikat hak-nya. Ada dua jenis status tanah sebagai objek perjanjian jual beli, yaitu tanah bersertifikat dan tanah yang belum bersertifikat. Perbedaan status ini membedakan tahapan persiapan dan proses transaksi serta pendaftaran haknya. Sebelum melakukan tawar menawar atau membayar uang tanda jadi kepada penjual/ pemilik tanah, lakukan pengecekan objek dengan memastikan statusnya atau mengecek keabsahan surat- surat dan bukti kepemilikan. Lakukan pengukuran ulang dan pastikan batas tanah, terutama untuk tanah girik, karena sering terjadi perbedaan dan perubahan ukuran pada tanah girik. (RLY)

Posted in Berita | Leave a comment

Mengatasi Komplain rasa tak Konsisten di Usaha nasi Bakar Bag4

Hal ini juga berlaku pada bawang, cabai, dan bumbu lain karena ukuran siung bawang berbeda­beda ketika ditimbang dalam gram. Jadi, formulasikan jumlah bahan dalam resep dengan ukuran gram. 3. Tentukan Cara & Waktu Pengolahan Jika jumlah bahan dan ukuran sudah sama, hal lain yang bisa mengakibatkan perbedaan rasa adalah cara memasak dan waktu pengolahan. Anda harus membuat standar cara masak nasi bakar. Misalnya, beras harus direndam 10 menit dengan bumbu baru diaroni, juga langkah pengolahan lainnya sampai menjadi nasi bakar yang siap disajikan. Jangan lupa, catat cara pengolahan termasuk ukuran api ketika memasak, serta lamanya waktu pengolahan.

Posted in Berita | Leave a comment

Bakso Goreng Ayam ala Catering Pernikahan Murah dan Enak di Jakarta

Bakso Goreng Ayam ala Catering Pernikahan Murah dan Enak di Jakarta

Bahan: 50 gr kulit ayam, cincang halus 2 buah paha ayam, buang tulangnya, cincang halus 1 siung bawang putih, haluskan 100 ml air es 1 btr telur 1 sdt minyak wijen 1 sdm tepung maizena 3/4 sdt garam 1 sdt baking powder 100 gr tepung sagu 1/8 sdt merica bubuk 500 ml minyak, untuk menggoreng

Bahan Pelengkap: 6 sdm sambal bangkok

Cara Membuat Untuk 18 buah: 1. Aduk rata ayam, bawang putih, kulit ayam, merica bubuk, garam. Masukkan telur. Aduk rata. Tambahkan minyak wijen serta makan minyak goreng sebanyak 3 sendok. Aduk rata. 2. Tuang air sedikit-sedikit. Aduk rata hingga rata. 3. Masukkan campuran tepung dan baking powder, sambil diayak dan diaduk rata. 4. Sendokkan adonan ke dalam wajan. Goreng di dalam minyak yang sudah dipanaskan di atas api sedang sambil sesekali ditekan berputar. Goreng hingga kuning keemasan. 5. Sajikan bersama sambal bangkok.

Fuyunghai Untuk 2 porsi

Bahan: 50 gr daging ayam giling 1 buah wortel, potong dadu ukuran 0,5 x 0,5 cm 1 batang daun bawang 1/4 sdt garam 3 btr telur 1/8 sdt merica bubuk 1/4 sdt gula pasir 2 sdm tepung beras 1 sdt minyak wijen

Bahan Saus: 2 siung bawang putih, cincang halus 2 sdm saus tomat 50 gr wortel, iris korek api 1 buah cabai merah, iris miring 50 gr mentimun, buang biji, iris korek api 1 sdm larutan maizena, dari 1 sdm maizena yang dilarutkan dengan 1 sdm air 2 sdm minyak, untuk menumis 100 ml air

Cara Membuat: 1. Aduk rata ayam, wortel, dan daun bawang. Masukkan telur, garam, gula pasir, dan merica bubuk. Aduk rata. Tambahkan tepung beras, daun bawang, dan minyak wijen aduk rata. 2. Panaskan 4 sendok makan minyak dengan wajan cekung. Tuang adonan telur. Biarkan berkulit. Balik. Biarkan matang. 3. Saus, tumis cabai merah serta bawang putih sampai tercium harum. Tambahkan saus tomat. Aduk rata. Masukkan wortel dan mentimun. 4. Tuang air. Aduk sampai mendidih. Tuang larutan maizena. Aduk sampai meletup letup. Tuang saus di atas telur.

Posted in Resep | Leave a comment